Consulten
Hormonale klachten kunnen zich op allerlei manieren uiten, waardoor de exacte oorzaak vaak lastig te achterhalen is. Misschien merk je dat je lichaam anders reageert dan je gewend bent, of blijven bepaalde klachten zonder duidelijke verklaring terugkomen.
Menstruatie- en cyclusklachten
De menstruatiecyclus kan soms gepaard gaan met klachten zoals pijnlijke menstruaties, stemmingswisselingen, PMS of een onregelmatige cyclus. Ook hormonale aandoeningen zoals PMOS of PMDD kunnen invloed hebben op hoe je je gedurende de maand voelt.
Tijdens een consult bespreken we je cyclus en kijken we welke factoren invloed kunnen hebben op jouw klachten. Zo krijg je meer inzicht in wat er in je lichaam gebeurt en welke mogelijkheden er zijn om klachten te verminderen.
Overgangsconsult
De overgang is een natuurlijke fase in het leven van iedere vrouw, maar kan gepaard gaan met lichamelijke en mentale veranderingen. Denk aan opvliegers, vermoeidheid, slaapproblemen of stemmingswisselingen.
Tijdens een overgangsconsult krijg je uitleg over wat er in je lichaam gebeurt en welke mogelijkheden er zijn om klachten te verminderen. Zo krijg je meer inzicht in deze levensfase en praktische handvatten om je gezondheid en welzijn te ondersteunen.
Anticonceptie
Twijfel je over welke anticonceptie voor jou de juiste is? Welke methode het beste bij je past, hangt onder andere af van je gezondheid, je levensfase en je persoonlijke voorkeur.
Tijdens een anticonceptieconsult krijg je uitleg over de verschillende mogelijkheden, zodat je een keuze kunt maken die goed aansluit bij jouw lichaam en situatie.
Zwangerschapswens
Proberen julie al een tijdje zwanger te raken, maar blijft een zwangerschap nog uit? Zeker naarmate je wat ouder wordt, is het verstandig om niet te lang te wachten met het inwinnen van advies.
Tijdens een persoonlijk consult kijken we samen naar het complete plaatje. Ik breng jouw situatie en familieachtergrond in kaart, we analyseren je menstruatiekalender en temperatuurcurve, en we betrekken de rol van je partner hier direct bij.
Health Check
Je gezondheid is je grootste bezit. Met een Health Check krijg je inzicht in verschillende aspecten van je gezondheid, zoals leefstijl, voeding en risicofactoren voor hart- en vaatziekten.
Tijdens het consult bespreken we je gezondheid en voeren we metingen uit zoals bloeddruk, gewicht en kunnen we specifieke labwaarden laten bepalen. Zo krijg je een beter beeld van je gezondheid en handvatten om deze waar nodig te verbeteren.
12 weken programma
De overgang kan een uitdaging zijn, maar je staat er niet alleen voor! Met het digitale 12-wekenprogramma ‘Vrouw en Hormonen’ ontdek je hoe je jouw klachten effectief kunt verminderen.
Wist je dat jouw leefstijl en mindset een grote rol spelen bij hormonale klachten? Stress, weinig slaap, ongezonde voeding en te weinig beweging of ontspanning kunnen zowel je lichamelijke als mentale klachten verergeren. Met het unieke 12-weken programma van VitalFem krijg je stap voor stap inzicht in jouw hormonale klachten én de tools om deze aan te pakken.
